痩せたいなら出せ！ 「全然痩せへん。 食事管理も運動もしとるのに・・・」 それ・・・便秘かも。 「便秘？ でも確かに最近全然出てない気が・・・」 そりゃあマズいね。 痩せないはずだよ。 早く治さないと便秘は肌荒れの原因にもなるんだよ。 「な、なんや…

やる気が出ない？ アナタのやる気スイッチ押します 鏡で自分の体見るたびに憂鬱・・・ 痩せたい！！ そんな気持ちだけは誰にも負けない・・・ だけど体が動いてくれない。 うんうん、よ〜くわかるよ。 キミを見てると昔の自分を見てるみたい（笑） 「デブ！…

痩せる目的でジムに行くな！ ジムに行こうか迷ったけど ワタシなんかが行ってもなぁ・・・ 続く変わんないし・・・ なんでジムに行きたいのさ。 そりゃぁ痩せるために決まってんじゃん！ ジムに行って運動すれば絶対痩せれるでしょ！ そんなふうに勘違いして…